Contemplar

Contemplar

Contemplar é mais do que simplesmente ver ou enxergar. Contemplar  é admirar com o coração e permitir que a alma se delicie. É quando a vida nos oferece um presente que, com gratidão, acolhemos É uma experiência essencial para o ser humano.

O próprio cotidiano reserva detalhes e beleza que muitas vezes passam despercebidos aos olhos. A aceleração da vida faz com que percamos de vista a paisagem que velozmente passa  pela janela e fica para trás sem que a apreciemos.

O segredo não está no olhar superficial; mas na observação atenta, no apreciar com profundidade o que é visto, no entender seu propósito e no conectar-se com sua essência.

Contemplamos não apenas com os olhos, mas com todo o corpo: o aroma agradável de um perfume, o vento a tocar o rosto. Os ouvidos podem contemplar tanto o som como o silêncio. As delícias dos sabores são o paladar em contemplação. As memórias contemplam o passado; a esperança, o futuro; e o presente se faz na contemplação desse instante.

Contemplar é enxergar o mundo com corpo, alma e espírito. É internalizar o que o mundo nos revela. É perceber a beleza e o encantamento de um momento inesquecível. É escolher viver o momento em vez de apenas fotografá-lo. Quando o coração endurece, a alma se distancia, os olhos esquecem as cores, a pele perde a sensibilidade, aí então, deixamos de contemplar.

A contemplação nos convida à reflexão. Revela que até o sol, em toda a sua força e esplendor, pode se refletir numa simples gota d’água. 

Ao contemplar a vida, percebo seu valor. Respiro mais fundo. Entendo que é melhor repartir do que reter.

Em tempos de tantas distrações, é preciso coragem para simplesmente aproveitar o momento. As coisas belas da vida exigem tempo para serem apreciadas com os olhos e sentidas com o coração. 

Acredito que contemplar seja uma forma de enxergar a nós mesmos naquilo que vemos, de lembrar quem realmente somos e jamais nos esquecermos de viver o mistério e a riqueza de cada instante.

de: Carlos Barabás

Quer aprofundar esse tema? Leia também “A Era da Aceleração, Vínculos e a Falta de Presença.”

Se deseja aprender a cultivar um olhar mais atento e profundo, leia o texto: “Aqui dormiu uma pessoa”.

Vale a pena ler: Às vezes estamos tão preocupados em chegar do outro lado que não desfrutamos da experiência do voo… (Dra. Roberta Barabás).

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Carlos Barabás
Carlos Barabás
Carlos Barabás é doutorando e mestre em Ciências pela Universidade de São Paulo (USP), com pesquisas voltadas ao neuroempreendedorismo, inovação, criatividade, sustentabilidade e comportamento humano. Especialista em Neurociência e Educação, graduado em Ciências Sociais e com formação teológica, atua como pesquisador do Grupo Multidisciplinar de Desenvolvimento de Ritmos Biológicos (GMDRB) da USP, pastor da Igreja Cristã do Farol, em São Paulo/SP, e sócio-diretor da Lighthouse – Centro de Estudos Multidisciplinares Ltda.
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